III Livello

Lat-Sao

Combinazioni del Huen Sao e Gum Sao
Dan Chi
Dan Chi attivo con passi
Dan Chi con braccio opposto
Lavoro di gambe
Tecniche di difesa personale

obiettivi

Capacità di alternare media, intermedia e lunga distanza
Sensibilità nelle braccia
Mobilità e scioltezza

Competenze allievi in fase di esami

Sa difendersi da calci
Sa reagire a pressioni sulle braccia
Sa gestire l’energia elastica