II Livello

• Uso del Bong Sao, attivo e passivo
• Conoscenza delle combinazioni delle tecniche fondamentali.
• Lavoro con “pugni contro pugni” e angolazioni.
• Conoscenza di diverse azioni in difesa personale.
• Lavoro sulla stabilità dalla posizione.

obiettivi

• Mobilità del busto
• Enfatizzazione della media e intermedia distanza
• Coordinazione braccia/gambe

Competenze allievi in fase di esami

• Sa attaccare con calci controllando le braccia
• Sa gestire la mobilità del busto a media e corta distanza
• Sa deviare attacchi larghi a corta distanza